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GesundheitsPraxis Sarah Wüst

 Klassische Massage in riehen

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    Arnika
    Sarah
    • 1. Juli 2019
    • 2 Min.

    Arnika

    Die Blütenstände der Arnika haben es in sich: Rund 150 pharmazeutisch wirksame Inhaltsstoffe hat man bis heute bestimmen können. Die...
    10 Ansichten0 Kommentare
    Die klinische Anatomie des Bewegungsapparates
    Sarah
    • 25. Juni 2019
    • 1 Min.

    Die klinische Anatomie des Bewegungsapparates

    Letzte Woche hatte ich das grosse Glück die klinische Anatomie des Bewegungsapparates an Hand von neuesten Erkenntnissen aus der...
    54 Ansichten0 Kommentare
    Vorteile eines Headset's
    Sarah
    • 15. Juni 2019
    • 2 Min.

    Vorteile eines Headset's

    Ein Headset verwandelt starre Positionen und anstrengende Bewegungen in natürliche und dynamische Bewegungen, die das muskuloskeletale...
    4 Ansichten0 Kommentare
    Paraffine
    Sarah
    • 5. Mai 2019
    • 2 Min.

    Paraffine

    Streng genommen ist Paraffin ein Destillat aus Erdöl und liefert so den nötigen Fettanteil für Kosmetik-Produkte wie Gesichtscreme,...
    14 Ansichten0 Kommentare
    Spezialfall: Portemonnaie beim Mann
    Sarah
    • 5. Apr. 2019
    • 1 Min.

    Spezialfall: Portemonnaie beim Mann

    Die Wirbelsäule ist einer der wichtigsten Teile unseres Körpers. Wer schon einmal ernsthafte Probleme mit dem Rücken hatte, weiß wie...
    112 Ansichten0 Kommentare
    
Ergonomisches Arbeiten mit 2 Bildschirmen
    Sarah
    • 26. März 2019
    • 2 Min.

    Ergonomisches Arbeiten mit 2 Bildschirmen

    Wenn regelmässig grosse Datenmengen bearbeitet oder wenn Dokumente verglichen werden müssen, ist es oft sinnvoll mit zwei Bildschirmen...
    6 Ansichten0 Kommentare
    Die Schröpftherapie
    Sarah
    • 5. März 2019
    • 2 Min.

    Die Schröpftherapie

    Die Gefäße sind aus Glas, kugelförmig mit einer kreisrunden Öffnung und einem Durchmesser von drei bis sechs Zentimetern. Äußerlich...
    12 Ansichten0 Kommentare
    Nacken und- oder Kopfschmerzen? Teil 2 DER STERNOCLEIDOMASTOIDEUS-MUSKEL
    Sarah
    • 4. März 2019
    • 1 Min.

    Nacken und- oder Kopfschmerzen? Teil 2 DER STERNOCLEIDOMASTOIDEUS-MUSKEL

    Der Sternocleidomastoideusmuskel (SCM) ist ein gepaarter Muskel in den oberflächlichen Schichten der Halsseite. Es ist eine der größten...
    2.672 Ansichten0 Kommentare
    Nacken und-oder Kopfschmerzen? Teil 1 Suboccipitales Dreieck und Spannungskopfschmerz
    Sarah
    • 4. März 2019
    • 1 Min.

    Nacken und-oder Kopfschmerzen? Teil 1 Suboccipitales Dreieck und Spannungskopfschmerz

    Wenn die Suboccipitalen Muskeln durch körperliche Anstrengung oder emotionale Stressoren gereizt werden, verspannen sie; manchmal drücken...
    323 Ansichten0 Kommentare
    Sieben Tipps für einen gesunden Rücken
    Sarah
    • 2. März 2019
    • 2 Min.

    Sieben Tipps für einen gesunden Rücken

    1.Regelmäßige Pausen mit Lockerungsübungen Den Kopf von rechts nach links bewegen und das Ohr zur jeweiligen Schulter senken, bis ein Zug...
    14 Ansichten0 Kommentare
    Heisse Rolle
    Sarah
    • 22. Feb. 2019
    • 1 Min.

    Heisse Rolle

    Gönnen Sie sich in den kalten Wintermonaten eine entspannende Klassische Massage inkl. einer heissen Rolle als optimale Vorbereitung der...
    15 Ansichten0 Kommentare
    Kieferschmerzen
    Sarah
    • 15. Feb. 2019
    • 2 Min.

    Kieferschmerzen

    Der Musculus Masseter ist einer Ihrer Kaumuskeln – wenn er verspannt ist kann er Schmerzen am Kiefer, Ohr und Kopf auslösen....
    2.303 Ansichten0 Kommentare
    Triggerpunkte oder "aua..da tuts weh!"
    Sarah
    • 29. Jan. 2019
    • 2 Min.

    Triggerpunkte oder "aua..da tuts weh!"

    Geschulte Therapeutenhände können sie ertasten;  Triggerpunkte, früher auch Myogelosen genannt. Dabei handelt es sich um überempfindliche...
    32 Ansichten0 Kommentare

    2022, SW Gesundheitspraxis