Sarah Wüst
Teil 3: Was ist eigentlich...Clusterkopfschmerz?
Was ist Cluster-Kopfschmerz? Der englische Begriff Cluster bedeutet "Anhäufung". Das bedeutet, heftige Kopfschmerzen treten bis zu 8-mal...
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Sarah Wüst
- 21. Sept. 2022
- 2 Min.
Massagepistolen- Wie wo was?
Massagepistolen sind auch unter ihrem englischen Namen «Massage Guns» bekannt. Auf den ersten Blick sehen Massagepistolen ein wenig aus...
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Sarah Wüst
- 31. Juli 2022
- 2 Min.
Aus dem Praxisalltag Teil 8: CMD/ Kieferschmerzen
Heute schreibe ich von einer Patientin die mit Kopf -Nacken-Ohren Beschwerden zu mir in die Praxis kam. Diese Beschwerden hatten sich in...
26 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 7. Mai 2020
- 2 Min.
Triggerpunkte des Kiefermuskels oder "aua..ich wusste gar nicht dass ich am Kiefer verspannt bin?!"
Der Musculus Masseter ist einer Ihrer Kaumuskeln – wenn er verspannt ist kann er Schmerzen am Kiefer, Ohr und Kopf auslösen....
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Sarah
- 1. Juli 2019
- 2 Min.
Arnika
Die Blütenstände der Arnika haben es in sich: Rund 150 pharmazeutisch wirksame Inhaltsstoffe hat man bis heute bestimmen können. Die...
201 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 15. Juni 2019
- 2 Min.
Vorteile eines Headset's
Ein Headset verwandelt starre Positionen und anstrengende Bewegungen in natürliche und dynamische Bewegungen, die das muskuloskeletale...
13 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 24. Mai 2019
- 1 Min.
Leiden Sie unter Kopfschmerzen?
Eine Massage mit verschiedenen Druckpunkten sowie der Einsatz von ätherischen Ölen kann helfen..
25 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 26. März 2019
- 2 Min.
Ergonomisches Arbeiten mit 2 Bildschirmen
Wenn regelmässig grosse Datenmengen bearbeitet oder wenn Dokumente verglichen werden müssen, ist es oft sinnvoll mit zwei Bildschirmen...
63 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 5. März 2019
- 2 Min.
Die Schröpftherapie
Die Gefäße sind aus Glas, kugelförmig mit einer kreisrunden Öffnung und einem Durchmesser von drei bis sechs Zentimetern. Äußerlich...
77 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 4. März 2019
- 1 Min.
Nacken und- oder Kopfschmerzen? Teil 2 DER STERNOCLEIDOMASTOIDEUS-MUSKEL
Der Sternocleidomastoideusmuskel (SCM) ist ein gepaarter Muskel in den oberflächlichen Schichten der Halsseite. Es ist eine der größten...
6.101 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 4. März 2019
- 1 Min.
Nacken und-oder Kopfschmerzen? Teil 1 Suboccipitales Dreieck und Spannungskopfschmerz
Wenn die Suboccipitalen Muskeln durch körperliche Anstrengung oder emotionale Stressoren gereizt werden, verspannen sie; manchmal drücken...
771 Ansichten1 Kommentar
Sarah
- 2. März 2019
- 2 Min.
Sieben Tipps für einen gesunden Rücken
1.Regelmäßige Pausen mit Lockerungsübungen Den Kopf von rechts nach links bewegen und das Ohr zur jeweiligen Schulter senken, bis ein Zug...
27 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 22. Feb. 2019
- 1 Min.
Heisse Rolle
Gönnen Sie sich in den kalten Wintermonaten eine entspannende Klassische Massage inkl. einer heissen Rolle als optimale Vorbereitung der...
25 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 15. Feb. 2019
- 2 Min.
Kieferschmerzen
Der Musculus Masseter ist einer Ihrer Kaumuskeln – wenn er verspannt ist kann er Schmerzen am Kiefer, Ohr und Kopf auslösen....
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Sarah
- 29. Jan. 2019
- 2 Min.
Triggerpunkte oder "aua..da tuts weh!"
Geschulte Therapeutenhände können sie ertasten;  Triggerpunkte, früher auch Myogelosen genannt. Dabei handelt es sich um überempfindliche...
59 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 25. Jan. 2019
- 1 Min.
Hochwertige Öle-ein wichtiges Detail!
Wir verwenden nur hochwertige Öle für die Massagen. Nebst Mandel und Kokosöl arbeiten wir auch mit ätherischen Ölen welche die Haut...
15 Ansichten0 Kommentare
Sarah
- 23. Jan. 2019
- 1 Min.
Kopfschmerzen?
Oftmals greift man bei Kopfschmerzen zur kurzzeitigen Symptom-Bekämpfung zur Schmerztablette. Dies hilft zwar vorübergehend, aber wie der...
16 Ansichten0 Kommentare
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