Wenn das Baby auf sich warten lässt: Wehenfördernde Maßnahmen bei Überschreitung des Geburtstermins

Der errechnete Geburtstermin (ET) ist für viele Schwangere ein magisches Datum – aber er ist nicht immer korrekt. Er wird meist nach der letzten Periode berechnet, ohne den individuellen Zyklus oder Eisprung exakt zu berücksichtigen. Deshalb ist es ganz normal, wenn das Baby einige Tage „zu spät“ kommt. Nur etwa 4 % aller Kinder werden am ET geboren – die meisten innerhalb von 10 Tagen davor oder danach.

Ab wann spricht man von Übertragung?

Terminüberschreitung:länger als 40+0 Schwangerschaftswochen

Übertragung: länger als 42+0 Wochen

Mit fortschreitender Zeit nimmt die Leistungsfähigkeit der Plazenta ab, deshalb werden Schwangere nach ET engmaschiger kontrolliert (CTG, Ultraschall, Fruchtwasser).

Sanfte, wehenfördernde Massnahmen

Viele Schwangere probieren zuerst natürliche Möglichkeiten, um die Geburt zu unterstützen. Auch wenn die Wirksamkeit nicht immer wissenschaftlich gesichert ist, berichten viele Frauen von positiven Erfahrungen:

• Bewegung: Spaziergänge, Treppensteigen, Yoga

• Wärme: warmes Bad, Wärmflasche, Sauna (wenn gewohnt)

• Sexualität & Brustwarzenstimulation: können die Oxytocin- und Prostaglandinproduktion anregen

• Himbeerblättertee: soll das Gewebe im Becken lockern und den Muttermund vorbereiten

• Akupunktur oder Akupressur: wird von vielen Hebammen angeboten, oder TCM Therapeuten

• Medizinische Massagen oder Fussreflexzonen-Behandlungen: können die Durchblutung anregen und entspannend wirken

Ätherische Öle – ein kritischer Blick

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenextrakte, die innerhalb von etwa 15–20 Minuten über Haut oder Schleimhäute im gesamten Blutkreislauf zirkulieren – und damit auch das Kind erreichen.

• Deshalb verzichte ich persönlich grundsätzlich auf ätherische Öle während der Schwangerschaft.

• Manche Hebammen und Therapeut\:innen nutzen sie gezielt zur Geburtseinleitung ab dem Termin (z. B. Zimt, Ingwer, Nelke, Rosmarin). Wenn überhaupt, dann aber nur verdünnt, nach Absprache und unter professioneller Begleitung.

  
  

Medizinische Massnahmen zur Geburtseinleitung

Wenn sich nach dem Termin nichts tut oder medizinische Gründe bestehen, können folgende Methoden im Krankenhaus eingesetzt werden:

• Prostaglandine (Gel, Tablette, Zäpfchen):reifen den Muttermund und können Wehen anregen

• Ballonkatheter: dehnt den Muttermund mechanisch

• Amniotomie (Blasensprengung): gezieltes Öffnen der Fruchtblase

*Oxytocin-Infusion:** regt oder verstärkt Wehen über eine Tropfinfusion

Alle diese Massnahmen erfolgen unter ärztlicher Überwachung und kontinuierlichem CTG.

Checkliste: Was kann ich tun, wenn das Baby sich Zeit lässt?

🌿 Sanfte Methoden für zuhause

• Bewegung & Treppensteigen

• Wärmendes Bad oder Wärmflasche

• Himbeerblättertee trinken (nach Absprache)

• Entspannungsmethoden: Atemübungen, Meditation, Musik

• Sanfte Massagen oder Fussreflexzonen-Behandlung (fachgerecht)

Akupunktur bei der Hebamme

🏥 Wann ins Krankenhaus oder zur Hebamme?

• Regelmässige, stärker werdende Wehen über mindestens 1 Stunde

• Platzen der Fruchtblase

• Blutungen oder auffälliger Ausfluss

• Weniger oder keine Kindsbewegungen

Starke Kopfschmerzen, Sehstörungen oder starke Schwellungen

📅 Wenn der Termin überschritten ist

• Ab 40+0 engmaschige Kontrollen wahrnehmen

• Geduld haben: viele Kinder kommen zwischen 40+0 und 41+6 spontan

• Fragen zur möglichen Einleitung notieren

• Positiv bleiben: Dein Baby sucht sich den richtigen Zeitpunkt

Fazit

Der Geburtstermin ist nur eine Schätzung – jedes Kind hat sein eigenes Tempo. Viele Babys kommen von selbst zur Welt, auch wenn der Termin schon überschritten ist. Sanfte Methoden können die Wartezeit erleichtern, medizinische Massnahmen sind sinnvoll, wenn Mutter oder Kind sie brauchen.

Geburt

👉 Am wichtigsten ist: Besprich alle Schritte mit deiner Hebamme oder deinem ärztlichen Team – sie begleiten dich individuell und sicher.